كيــف تعــزز ثقتـــك بنفســــك

عدد المساهمات : 56 تاريخ التسجيل : 11/08/2009

كيف تعزز ثقتك بنفســــك:

(1)

ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة .

(2)

لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .

(3)

لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن أن يثني إرادتك .

(4)

اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلى مخيلتك .

(5)

اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن يأتيك فيه الإحساس بالفشل .

(6)

لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .

(7)

تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي شكل من الأشكال فإذا أحسست
بهجماته فاستعذ بالله منه .

(

شارك في صياغة العمل الخيري ، نظم وقتك ، جدول أعمالك ، تنزه ، زر صديقاً ، اقرأ ،
أكتب ، أبرز قدراتك

(9)

اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .

(10)

لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلاً تجعل فشلك أمر فيك
لازم والخسارة حليف لك دائم .

(11)

تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل فشلك
أمر مسلم به في أي قضية تحاول علاجها ، وتصبح واقفاً على أرضية مهزوزة لاتثبت
عليها وتتملكك الأفكار التسلطية .

(12)

شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل ) يجعل ذلك جزء من شخصيتك تنبني
عليه أسباب مواقفك السلبية مستقبلاً .

(13)

خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ، يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك .

(14)

لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في حياتك .

(15)

تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .

(16)

تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث.

(17)

أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !

(18)

أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل أشعر نفسك
بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة الماضية .

(19)

لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ، وترصد
مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .

(20)

لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك ، وأعلم
أن المثوبة على قدر النصب .

(21)

أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .

(22)

الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة .

(23)

" احرص على ما ينفعك واستعن بالله " كما قال رسولنا صلى الله عليه وسلم .

(24)

لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع " ومن يتق الله يجعل له مخرجاً ".

(25)

أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات تخلق فيك العزيمة والثبات ، وطمأنينة الحاضر وتفاؤل المستقبل.

اشكرك جدا علي المعلومات القيمه والمفيده الجدا لنا

شكراااااااااااااااا على الموضوع المفيد
جزااااك الله كل خير
شكرا على المعلومة المفيدة
مشكووووووووووور
مشكووووووووووووووووووووور
مشكوووووووووووووووووووووووووووور